Yoga
Ta hand om din kära mor med vårt Morsdag-paket! Ge henne och dig själv en hyllning till kropp och själ.
Paketet inkluderar en härlig övernattning från den 27:e till 28:e maj, där ni kan koppla av och njuta av er tid tillsammans. Ni kommer att bo i våra härliga rum och vakna upp till en välsmakande frukostbuffé som kommer att ge er en energirik start på dagen. För att fira Morsdag på ett unikt sätt kommer ni att delta i en 5-timmars yoga- och vandringsupplevelse tillsammans med Nina från syresattamöten. Denna harmoniska aktivitet kommer att stärka kroppen och lugna sinnet medan ni utforskar naturen och njuter av vackra omgivningar. Efter vandringen kommer ni att bli bjudna på fika.
Paketet inkluderar:
En övernattning i våra bekväma rum
En härlig frukostbuffé för att starta dagen på bästa sätt
5 h Yoga och vandring tillsammans med Nina från syresattamöten på själva morsdagen
Efter vandringen serveras en hälsosam afternoon tea med näringsrika godsaker och te eller kaffe som främjar hälsa och välbefinnande.
Priset för detta Morsdag-paket är 2500 kr per person.
Om ni föredrar att bara delta i yogavandringen på själva Morsdag, är det också möjligt. Priset för yogavandringen är 950 kr per person.
För bokning av Morsdag-paketet eller yogavandringen, vänligen kontakta oss via e-post på info@folkofa.se.
Ge din mor den bästa gåvan – en helg fylld med vandring, yoga och kärlek.
Praktisk information om yogavandringen:
Datum: Söndagen den 28:e maj
Samling: Kl. 10.00 hos Folk och fä, Gamla Landsvägen 57, Tomta, Grisslehamn (parkering)
Vandringens längd: Cirka 10-12 km
Tid: Cirka 5 timmar för vandringen, följt av fika hos Folk o Fä
Klädsel: Bekväma kläder som passar för vädret. Tänk på att det kan vara kyligt, så en varm jacka eller tröja är bra att ha vid lunch och fika.
Ta med: Något att äta och varma/kalla drycker för vandringen, samt ett sittunderlag.
Yogan kommer att vara enkel och passar både nybörjare och erfarna. Det kommer att finnas korta sessioner på cirka 10-15 minuter, totalt fyra tillfällen. Skogsbad, en japansk praxis, handlar om att ”bada” i sinnesintryck från naturen och låta dofter, ljud och känslor lugna både kropp och sinne.